13 de diciembre de 2011

La vida...

...está para vivirla...para cuidarse a uno mismo, para cuidar a los demás, para buscar la felicidad e incluso para serlo...

...puede ser  lo que nosotros queramos hacer de ella...de las oportunidades que se nos plantean y las ilusiones que nos mantienen en el día a día...

...nos pone piedras, baches y disgustos en nuestro camino...pero no como castigo...nos las pone como pruebas,como retos que superamos y de los que obtenemos enseñanzas y nos permite conocernos más a fondo...

...está llena de personas interesantes...de sorpresas...de olvidos y reencuentros...y al final las personas en nuestro entorno tienden a ser fichas de  tetris...encajan poco a poco en su lugar...que no necesariamente ha de estar a nuestro lado...o en nuestra partida...

...es estupenda si queremos que así sea...si disfrutamos de ese café, ese ratito, ese lento despertar de invierno debajo del edredón...

...está para que la vivamos!

5 comentarios:

MARCELO VAZQUEZ AVILA dijo...

Te paso un sencillo decálogo diario... para intentar rozar la felicidad y en definitiva crecer y vivir mejor.

1- Al despertar desperézate, estírate, bosteza a gusto y levántate despacio.

2- Agradece el nuevo día y vive cada instante con conciencia. Con la práctica cada vez se tienen menos pensamientos anclados en el pasado y/o en el futuro.

3- Moviliza tu cara frente al espejo haciendo todo tipo de muecas: oxigenas, das elasticidad a tu cara y tienes una sonrisa asegurada.

4- Se generoso: regala sonrisas. Puedes alegrar el día a otros y llevarte interesantes sorpresas.

5- Haz 3 o 4 respiraciones conscientes, tranquilas y completas, vaciando bien los pulmones, cada vez que cambies de actividad o necesites calmar la mente.

6- Escucha a tu cuerpo. Haz ejercicio a diario y cuida tu alimentación.

7- Sé optimista. El día está lleno de momentos felices y divertidos. No los dejes escapar: ¡Vívelos! Frente las dificultades y problemas enfócate hacia la solución.

8- Elige bien a tus amigos. Rodéate de personas alegres y positivas y, si no les molesta, aprovechad para abrazaros.

9- Siempre que tengas ocasión: canta, baila, juega y ríe. Elije lecturas, películas y espectáculos divertidos.

10- No te contamines con demasiada información negativa.

Un abrazo de mi parte ! Marcelo

K. dijo...

Muchas gracias por el decálogo Marcelo y por seguir el blog.

Parece que a la gente le da vergüenza o apuro elegir ser feliz y buscar la felicidad...

Anónimo dijo...

Buena entrada. Lo publicaras o no, pero decir que a la gente le da "verguenza o apuro" elegir ser o buscar ser feliz, es un error. Casi me atrevo a apostar, sin peder lo apostado, que el 100 por cien de la población mundial quiere ser feliz o mejor dicho, ser razonablemente feliz. No conozco a nadie que no quiera ser feliz, aunque si conozco a gente a las que les asusta dar pasos para conseguirlo o quiza titubean, pero eso no es decir lo mismo, es mas, seguro que acertados o no, tienen su por que. Todos queremos ser medianamente felices, pero la felicidad es algo difusa, rara diria yo, lo que para unos lo es todo y les hace felices, para otros no lo es. La vida es estupenda y si comparamos (mal comparamos) los años que estamos aqui, frente a lo que puede tener de vida, por ejemplo un arbol, entendemos que es muy poco tiempo, para tratar de llegar a donde queramos llegar. La vida es es cosita rica, que se nos regala un buen dia de abril o de cualquier otro mes y que tenemos la obligacion moral de vivir y aprovechar. La vida, es algo precioso con sus momentos buenos o regulares, la vida es eso que a veces, por pensar que tenemos mucho tiempo, no sabemos apreciar. El latido es vida, mientras nos lata el corazon, podemos decir que estamos vivos, asi pues, vivamos. Me quedo con tu frase de la vida puede ser lo que nosotros queramos hacer de ella, cambiando solo la primera palabra. Es un hecho, que la vida "es" lo que queremos que sea. Saludo. Lur

Irene dijo...

Una entrada preciosa. Estoy absolutamente de acuerdo. Yo pienso que cada día es absolutamente único y por cada cosa mala suceden más de mil buenas. Solamente hace falta que les prestemos atención. Porque la vida se compone de esos pequeños momentos felices que vivimos día a día y a los que mucha gente no presta la atención que se merecen.
Sigo atenta a lo que escribes. Un saludo. =)

Anónimo dijo...

Me quedo con que "Soy una ficha de Tetris" ....me encanta...Puedo ser la morada o la verde fosforito?

A lo del edredón me apunto y tambien a las sonrisas y los abrazos....me apunto al positivismo y la felicidad ...me apunto a SENTIR LA LA VIDA.ZB